Die Begriffe “linke Gehirnhälfte” und “rechte Gehirnhälfte” beziehen sich auf die linke und rechte Gehirnhälfte. Sie neigen dazu, die Dinge unterschiedlich zu verarbeiten, wie in den folgenden beiden Absätzen erläutert wird. Die folgenden Ausführungen sind jedoch Verallgemeinerungen. Sie gelten für über 90% der Rechtshänder und nur 70% der Linkshänder. In den Fällen, in denen sie nicht zutreffen, ist die Arbeitsteilung und der Verarbeitungsstil in der Regel immer noch vorhanden, aber umgekehrt, wobei die rechte Seite die Dinge handhabt, die die linke Seite der meisten Menschen handhabt, und umgekehrt.

Die linke Gehirnhälfte verarbeitet die Dinge sequentieller und systematischer als die rechte. Sie ist rationaler oder zumindest logischer, analytischer und objektiver. Sie neigt dazu, mehr die Teile als das Ganze zu betrachten. Schließlich hat man schon früh in Studien über die Hemisphäre gelernt, dass die linke Seite für die meisten von uns die Sprache beherrscht.

Die rechte Gehirnhälfte ist das “Künstlerhirn”. Es behandelt die Dinge in einem eher zufälligen und subjektiven Rahmen. Sie ist im Allgemeinen für “Ahnungen” und andere intuitive Prozesse verantwortlich. Es schaut mehr auf Löcher und ist am besten in der Lage, Muster zu erkennen, was es zum “Kartenlese-Teil” des Gehirns macht.

Wie unterschiedlich sind die beiden Hirnhälften? Denken Sie an die erstaunlichen Experimente mit Menschen, die sich den Corpus callosum schneiden ließen. Diese Operation wird bei Epileptikern durchgeführt, um die Häufigkeit von Anfällen zu reduzieren. Sie isoliert den größten Teil der rechten von der linken Hemisphäre.

In einem typischen Experiment lässt eine Trennwand eine Person zwei Objekte sehen – beispielsweise eine Tasse mit dem rechten Auge und eine Zitrone mit dem linken. Wenn man sie fragt, was sie sehen, werden sie “eine Tasse” sagen, weil ihre linke Gehirnhälfte sowohl Sprache als auch Informationen des rechten Auges verarbeitet. Wenn man sie jedoch bittet, mit der linken Hand aufzuschreiben, was sie sehen, werden sie “eine Zitrone” schreiben, weil sowohl ihre linke Hand als auch ihr Auge von der rechten Seite des Gehirns gesteuert werden.

Die beiden Hemisphären arbeiten normalerweise enger zusammen. Diese Spalt-Hirn-Experimente zeigen jedoch, wie unterschiedlich die beiden Seiten wirklich sind. Viele Menschen sind der Meinung, dass es einen gewissen Nutzen hat, wenn beide Seiten besser zusammenarbeiten, da sie jeweils ihre Stärken haben. Einige behaupten, dass dies durch Meditation erreicht wird, und es gibt einige Hinweise zumindest für das Gleichgewicht der elektrischen Aktivität zwischen den beiden Seiten während eines meditativen Zustandes. Alternativ dazu könnten Sie diejenige Hemisphäre entwickeln, die Ihnen am schwächsten erscheint.

Dominanz der linken Gehirnhälfte und der rechten Gehirnhälfte

In der Regel werden Sie den einen oder anderen Denkstil bevorzugen, und dies kann ein Hinweis auf die Dominanz Ihrer rechten oder linken Gehirnhälfte sein. Es scheint wahrscheinlich, dass zum Beispiel die Wahl zwischen der Teilnahme am Debattierteam oder am Kunstunterricht in der Schule etwas damit zu tun hat, welche Seite dominiert. Sie haben vielleicht bemerkt, dass Linkshänder, die vermutlich eine stärker entwickelte rechte Hemisphäre haben, häufiger Künstler sind.

Was ist, wenn Ihre linke Gehirnhälfte dominant ist und Sie an der Entwicklung Ihrer rechten Gehirnhälfte arbeiten wollen? Sie könnten es mit Singen versuchen, eine Aktivität der rechten Seite. Übrigens stottern diejenigen, die stottern, oft nicht beim Singen, weil Gesang anders gehandhabt wird als normales Sprechen (rechte Gehirnhälfte im Vergleich zur linken). Auch das Schreiben oder, noch besser, das Rezitieren von Freiformgedichten und das Studium von Landkarten kann helfen. Diese sind durch wissenschaftliche Studien noch nicht als förderlich für die “Entwicklung der rechten Gehirnhälfte” erwiesen, aber es besteht keine Gefahr, in diesen Bereichen zu experimentieren.

Um die Denkprozesse Ihrer “linken Gehirnhälfte” anzuregen und zu stärken, sprechen Sie über die Dinge so logisch wie möglich. Wenn man ein Argument oder etwas, das man gelesen hat, auseinandernimmt und analysiert, kann man auch diesen Teil des Gehirns trainieren. Auch hier gibt es kaum harte Beweise für die Auswirkungen dieser spezifischen Übungen, aber Reden oder die Arbeit an Ihren analytischen Fähigkeiten sind sichere Dinge, die man tun kann, also experimentieren Sie frei. Das Schreiben dieses Artikels ist übrigens mit ziemlicher Sicherheit eine Aktivität der linken Gehirnhälfte.

Wenn Sie die Dinge mit mehr “Köpfchen” angehen wollen, arbeiten Sie an Ihren schwächsten Stellen und nutzen Sie einige der oben genannten Tipps. Versuchen Sie, auch beide Seiten in das, was Sie tun, einzubinden. Metaphern beispielsweise sind ein Prozess der rechten Hemisphäre, können aber in der logischen (linken) Debatte verwendet werden. Ihre künstlerische Arbeit könnte mehr Analysen beinhalten. Können diese Praktiken wirklich dazu beitragen, Ihr Denken auszubalancieren? Mit der Zeit und durch weitere Forschungen werden wir es wissen, aber es scheint wahrscheinlich, und es scheint ebenso unwahrscheinlich, dass eine umfassendere Nutzung Ihrer rechten und linken Gehirnhälfte Sie verletzen wird.

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